Selbstgemachtes Hafer Müsli mit Amaranth Pops, Nüssen und Kernen
100 g Haferflocken
100 g Amaranth Pops
50 g gehackte Haselnüsse oder Mandeln
30 g Sonnenblumenkerne
Etw. Kokosblütenzucker je nach gewünschter Süße, alternativ: Rosinen oder gehackte Datteln
Möglichst mit einer Pflanzenmilch kombinieren (Hafermilch, Mandelmilch usw., um die Eisenaufnahme zu erhöhen.
Und nun – schmecken lassen und geniessen!