Gesundheitsberatung

Gesundheitsberatung

nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen

Gesundheitsberatung beginnt … bevor Krankheit entsteht!

Klare Empfehlungen für Ihre Gesundheit!

 

Mit meiner umfangreichen, ganzheitlichen Gesundheitsberatung können Sie Ihre

Körperliche und Seelische Gesundheit ganz einfach dauerhaft sehr verbessern

Machen Sie jetzt den ersten Schritt in ein gesünderes Leben.

Ich helfe Ihnen schnell & professionell.

 

Gesundheitsberatung & Ernährungsberatung

krebsprävention

Ich helfe Ihnen schnell und alltagspraktisch:

  • Ganzheitliche Ernährungsberatung bei Reizdarm, Darmproblemen und Migräne
  • Praxisnah – viele Tipps und Tricks für den Alltag
  • Ganzheitliche Gesundheitsberatung bei Schlafstörungen
  • Ganzheitliches Konzept aus Ernährung, Stressmanagement, Schlafverbesserung und Bewegung
  • Prävention und Lösungen um dauerhaft ganzheitlich gesund zu bleiben
  • Vor Ort in meiner Praxis in Wachtberg (Bonn) oder als Online Beratung


Preis: 59,-



Ein großer Teil der Bevölkerung ist im Winter nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt. Lassen Sie sich zu Ihrem optimalen Vitamin D Bedarf beraten!

Preis: Aktion: 29,-


In meiner Gesundheitsberatung betrachte ich den Klienten immer ganzheitlich, denn
Körper, Geist und Seele arbeiten rund um die Uhr zusammen und bedingen sich
gegenseitig. Wenn ich beispielweise aufgrund von Darmproblemen lediglich eine
individuell zusammengestellte Ernährungsumstellung empfehlen würde, aber nicht
auch die Stresssituation und den Schlaf analysieren würde, drehe ich nur an einer
einzigen „Stellschraube“, die aber die anderen Rädchen ebenso braucht, um zu
funktionieren.
Symptome, Krankheiten und Unstimmigkeiten des Körpers sind immer in Ihrer
Ganzheitlichkeit zu betrachten – jedes Symptom, jede Erkrankung, ja jedes
„Zipperlein“ ist nie rein körperlich, sondern steht fast immer auch in Bezug zu
unserem persönlichem Umgang mit Stress, unserem Schlafverhalten, unserem Maß
an körperlicher Bewegung und unserer Fähigkeiten, aktiv zu entspannen.
Fehlt es uns an diesen Ressourcen, können wir zwar das akute Symptom behandeln,
jedoch wird dies nur für kurze Zeit anhalten.

Sehr viele unserer Erkrankungen sind tatsächlich Stressfolgeerkrankungen,
Krankheiten, die sich nur durch einen anhaltenden, hohen Stresslevel erst
manifestieren.
Diese Gesamtanalyse stellt meine tägliche Arbeit dar. Ich erstelle für den Klienten ein
individuell passenden, alltagstaugliches Gesamt-Gesundheitskonzept in dem ich für
alle Bereiche konkrete Empfehlungen und alltagspraktische Umsetzungen zeige.

Mit diesem ganzheitlichen Konzept erreicht er in Kürze eine Verbesserung seiner
gesundheitlichen Situation, seines Schlafs und seines Lebensstils.

Für individuelle Vorträge, Themenabende oder Kurse sprechen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir eine Email, an info (at) vital-gluecklich.de.

Vitamin D im Winter ergänzen – ja oder nein?
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Wichtige Vitalstoffe im Winter – diese Nährstoffe sollten Sie im Blick haben!
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Omega 3 Fettsäuren- wichtig für Gehirn und Körper
Der für mich, nach dem Vitamin D, zweitwichtigste Vitalstoff für Gehirn und den gesamten Organismus sind die Omega 3 Fettsäuren. Vermutlich denken Sie bei Omega...
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Schwerpunkte

HeilmittelGesunder Körper: 

  • Ernährungsberatung bei Migräne
  • Darmgesundheit
  • Ernährungsempfehlungen nach wissenschaftlichem, aktuellem Stand
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Stärkung des Immunsystems
  • Vitamin D und Vitalstoffe – Nahrungsergänzung, Dosierung und Präparate

Gesunde Seele:

  • Brain-Food 
  • Förderung des seelischen Gleichgewichts durch individuelle Ernährungsempfehlungen
  • Ernährung und Psyche
  • Anti-Stress Lebensmittel
  • Vitalstoffe zur Verbesserung der Stimmung, Konzentration und Leistung

Gesunder Schlaf:

  • Individuelle Ernährungsempfehlungen zur Schlafverbesserung
  • Tipps und Tricks, Vitalstoffe und Alltags“hacks“ zu besserem Schlaf
  • Entspannung und Achtsamkeit zur Schlafförderung

Hochsensibilität:

  • Stärkung der Resilienz durch Vermeidung von Nahrungsstressoren
  • Ernährungsberatung Migräne + Hochsensibilität
  • Vitalstoffe zur Stressresistenz und für mehr Gelassenheit bei Reizüberflutung
  • Techniken aus Achtsamkeit und Meditation zum
  • Umgang mit Reizüberflutung und schnelle Entspannung